Benessere organizzativo e relazioni professionali più efficaci.
Affianco aziende, enti e istituzioni nel miglioramento del clima interno, della gestione dello stress e della qualità delle interazioni tra colleghi, team e responsabili.
Mi prendo cura dello spazio invisibile tra le persone in azienda.
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Un approccio concreto per ambienti di lavoro più sostenibili
Con il progetto Faressere PRO, supporto organizzazioni pubbliche e private – incluse banche, istituzioni e realtà del settore sanitario, educativo e sociale – nel rafforzare il benessere interno e le competenze relazionali trasversali.
Attraverso interventi mirati, aiuto aziende e team a migliorare la gestione dello stress, la collaborazione e il clima emotivo, con strumenti fondati sull'esperienza, la relazione e la consapevolezza dei comportamenti organizzativi.
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Servizi personalizzati per il benessere delle persone e dell'organizzazione
• Gestione dello stress
Percorsi strutturati basati sul Training Autogeno e altre tecniche di rilassamento, per aumentare la concentrazione, la resilienza e la capacità di autoregolazione.
• Spazi di ascolto e confronto
Incontri individuali o di gruppo (in presenza o online), pensati per elaborare situazioni complesse, sovraccarichi emotivi o tensioni relazionali.
• Formazioni brevi e pratiche
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• Workshop esperienziali integrati
Percorsi guidati che combinano elementi psico-corporei, riflessione comportamentale e simulazioni relazionali per potenziare consapevolezza e coesione.
Un investimento sulle persone è un investimento sul futuro dell'organizzazione
Perché investire sul benessere relazionale?
✔️ Per ridurre lo stress cronico, l'assenteismo e il turnover
✔️ Per migliorare la qualità del dialogo, la fiducia e il senso di appartenenza
✔️ Per creare un ambiente di lavoro più stabile, coeso e produttivo
Quando le persone stanno meglio, anche l'organizzazione lavora meglio. Il benessere dei collaboratori è una leva concreta per la sostenibilità del business.
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Il nostro approccio
Non interveniamo dall'esterno con modelli standard, ma lavoriamo da dentro, ascoltando le dinamiche reali dei team e dei contesti.
Siamo pratici, umani e strategici.
Non promettiamo "formazione motivazionale", ma uno spazio sicuro in cui i gruppi possano davvero comprendersi, regolare le tensioni, e ritrovare equilibrio tra performance e benessere.
Come si sviluppa un intervento Faressere PRO
Ogni percorso è personalizzato, ma segue una metodologia chiara, basata su osservazione, dialogo e co-costruzione:
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Colloquio iniziale
Raccolta del bisogno, obiettivi e contesto specifico. -
Proposta mirata
Definizione di un intervento modulare e sostenibile: individuale, di gruppo o misto. -
Attivazione
Incontri, percorsi o workshop condotti in presenza o online, con attenzione alla cultura organizzativa. -
Restituzione e monitoraggio
Condivisione finale con i referenti e supporto per l'integrazione nel quotidiano.
Ogni passaggio viene definito insieme al cliente, nel rispetto della struttura, dei tempi e delle risorse disponibili.
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Valentina De Donato
Lavoro con enti pubblici, aziende, fondazioni e istituti bancari per accompagnare processi di miglioramento interno focalizzati su benessere emotivo, competenze trasversali e cultura della relazione.
Da oltre dieci anni mi occupo di benessere relazionale e sviluppo delle risorse personali e professionali.
Lavoro con individui, gruppi e organizzazioni, accompagnandoli in percorsi di consapevolezza, centratura e miglioramento della qualità delle relazioni.
Una formazione triennale di counselling relazionale con orientamento analitico transazionale, una specializzazione in gestione dello stress, training autogeno e conduzione di gruppi.
Negli anni ho arricchito la mia formazione con strumenti provenienti dalla comunicazione non violenta, dalla facilitazione esperienziale, dalle tecniche corporee e dall'ambito teatrale e vocale.
Il mio approccio è radicato nella relazione, ma integrato da una solida preparazione sul piano corporeo, espressivo e comunicativo.
Questo mi consente di lavorare sia in ambito individuale che in contesti organizzativi complessi, con attenzione alla concretezza, alla cultura del contesto e alla dimensione emotiva spesso trascurata nei luoghi di lavoro.
Il mio obiettivo è creare spazi di lavoro più umani, collaborativi e sostenibili, dove il benessere delle persone diventa una leva per il benessere dell'intera organizzazione.